杨乐乐今年48岁，以前也是湖南卫视的主持人，和汪涵一起主持过《玫瑰之约》，那时候她也有自己的高光时刻，有掌声有热度。2010年她和汪涵结婚，2014年有了儿子沐沐之后，就慢慢淡出荧幕，开始全职在家带娃。

最近这两年，杨乐乐复出做了一档真人秀，节目里她聊起自己这十年的全职生活，说着说着就哭了。她坦言自己后悔当初放弃事业，一门心思在家带娃。这十年里，她几乎把所有时间都花在了孩子和家里，连逛街都不敢去，怕浪费时间。

她带孩子特别用心，甚至带着儿子去上海求学，一天给孩子报8个班，最后还是没坚持下来，灰溜溜回了长沙。汪涵其实不赞成她这么内卷，但后来也妥协了。汪涵对孩子的教育比较佛系，觉得孩子顺其自然长大就好。

杨乐乐不止一次说自己在婚姻里不快乐。家里的大小琐事，孩子的上学、看病、兴趣班，全都是她一个人管。汪涵常年忙着工作，家里的事很少搭手，连她急性阑尾炎住院，都是自己一个人去的医院，自己签字做手术。

她以前也是当红主持人，看着汪涵的事业越来越红火，名气越来越大，就忍不住拿自己和他比。她觉得自己放弃了事业，成全了这个家，可汪涵却看不到她的付出。

面对她的委屈，汪涵曾说过一句“为什么要和我比”。在汪涵眼里，两个人是一家人，是利益共同体，不是竞争对手。他觉得自己负责赚钱养家，杨乐乐在家带娃，不缺吃不少穿，没什么好委屈的。

其实两人的矛盾，说白了就是彼此不懂对方。杨乐乐要的不是物质，是被认可，是汪涵能看到她放弃事业的牺牲，能搭把手分担家里的事。汪涵则觉得，自己努力工作就是为了这个家，杨乐乐在家带娃是理所当然。

不光是杨乐乐，很多全职妈妈都有这样的困境。放弃自己的工作，每天围着孩子和家务转，没有自己的时间，付出的努力还不被身边人看见。时间长了，心里的委屈就越积越多。

有个解决办法，就是全职妈妈别把所有精力都放在家里，哪怕每天抽一点时间，学点自己感兴趣的东西，或者做点简单的兼职，别让自己和社会脱节。另外，和老公要多沟通，不用藏着委屈，直接说自己需要帮忙，需要被认可。

还有就是，夫妻之间别分什么你的我的，家里的事应该一起承担。汪涵可以少抽点工作时间，帮杨乐乐带带孩子，听听她的心里话。杨乐乐也可以试着放宽心，不用把所有压力都自己扛着，也不用总拿自己和汪涵比。

现在杨乐乐也在试着找回自己，除了做节目，还在长沙乡下承包了地种菜，每天做点自己喜欢的事，心情也好了不少。汪涵也有了一些改变，会带着儿子去做公益，也开始学着分担家里的事。