张梓琳最近在社交平台发文，给大女儿庆生。大女儿今年10岁，大家一直叫她胖妹，这次晒出的照片里，胖妹气质很出众，就算遮住眼睛，看着也很美。

张梓琳1984年出生在北京，身高182厘米。她小时候练过田径，主攻跳高，还拿过北京市的跳高冠军。

2007年，她参加世界小姐选美比赛，拿了全球总冠军。这是中国选手第一次在世界小姐比赛里拿冠军，她一下子就出名了。

夺冠之后，她成了模特，还拍了影视剧。她演过《硬汉2》《不二神探》《我的早更女友》等作品，大多是客串角色。

她没把重心放在拍戏上，更多时间用来参加公益活动，还担任过联合国儿童基金会中国大使。

她的丈夫叫聂磊，不是圈内人，是做金融行业的，身高193厘米，以前还打过排球。

两人是经朋友介绍认识的，恋爱3年，2013年结婚。结婚的时候，场面很低调，没请太多明星，只邀请了亲友。

2016年4月20日，她生下大女儿，给孩子取了昵称“胖妹”。当时她晒出女儿的照片，肉嘟嘟的小脸，网友都觉得特别可爱。

2021年，她又生下小女儿，一家四口的日子，过得很安稳。她很少晒家人的正脸，一直很注意保护孩子的隐私。

2026年4月20日，胖妹满10岁，张梓琳晒出了庆生的照片和视频。照片里，胖妹站在蛋糕前，双手捧着蛋糕。

张梓琳给胖妹戴了生日王冠，小女儿也在旁边，亲手帮姐姐整理王冠，姐妹俩靠在一起，很亲密。

这次晒的照片里，胖妹戴着墨镜，遮住了眼睛。就算这样，也能看出她的脸型和张梓琳很像，下颌线很优越。

胖妹留着长发，穿着简单的衣服，站在那里，气质很出众。网友都说，不用看眼睛，就知道是个小美女。

张梓琳还晒了胖妹小时候的照片，对比下来，能看出胖妹褪去了婴儿肥，长成了亭亭玉立的小姑娘。

有人之前说胖妹太胖，张梓琳从来没在意过，也没刻意让孩子减肥。她平时会带孩子运动，培养孩子的兴趣。

胖妹9岁的时候，身高就已经1米6，快赶上普通成年人了。这和张梓琳、聂磊的身高有关，两人基因都很好。

小女儿今年5岁，也继承了爸妈的长腿，小小的年纪，腿又直又细。一家四口站在一起，都是大长腿，很惹眼。

张梓琳晒娃很有分寸，不会过度消费孩子，也不会刻意精修照片。照片里的胖妹，脸上还有小雀斑，很真实。

她还发了一段视频，视频里，母女三人在游乐园玩，一起搞怪自拍，分享美食，画面很温馨。

聂磊平时很少出镜，这次庆生也没露面。张梓琳之前说过，她在笑，聂磊就在旁边拍，默默陪着她们。

两人结婚13年，恋爱3年，在一起16年，感情一直很好。张梓琳在事业巅峰的时候，拒绝过富豪追求，选择和聂磊踏实过日子。

张梓琳产后也很注重保养，怀孕时注重营养均衡，不盲目进补。生完孩子后，坚持母乳喂养，还会适当运动。

她平时带孩子，不会溺爱，也不会鸡娃，让孩子按照自己的节奏成长。她还引导孩子远离电子产品，培养动手能力。

这次庆生，张梓琳配文说，祝我的女孩10岁生日快乐，愿她一生被爱，平安喜乐。

网友看到后，都留言祝福胖妹。有人说，胖妹越来越好看，气质和张梓琳一样好。