吴敏霞41岁，退役10年，一直定居上海。最近她不再藏着家庭日常，7岁女儿西西火遍全网，她常说西西是自己的骄傲。

吴敏霞是上海人，1985年出生，老家在浙江海宁。小时候被跳水教练看中，开始练跳水。

13岁进了国家跳水队，后来和郭晶晶一起练双人跳水。她职业生涯拿了五枚奥运金牌，是中国第一个女性奥运“五金”冠军，大家都叫她“跳水皇后”。

她一共参加过四届奥运会，每一届都拿了奖牌。2016年里约奥运会结束后，她就宣布退役了。

2017年，吴敏霞和张效诚结婚。张效诚以前是体育赛事主持人，现在还做体育相关的工作。

2018年他们有了女儿西西，2022年又有了儿子安安，一家四口在上海过平常日子。

退役后，吴敏霞回了上海跳水队，当一线队的教练员，教年轻队员练跳水。

她平时除了带队训练，大部分时间都用来带孩子。以前她很低调，几乎不晒家里的事。

这两年，她开始在社交账号发自己的生活，西西也慢慢出现在大家面前。

4月16号晚上，她发了一段和西西一起跳水的视频，配文说退役10年，迎来了新搭档。

视频里，她和西西站在跳台上一起跳水，西西的动作学得有模有样。

这段视频很快就火了，网友都在夸西西，说她身上有吴敏霞的影子。

去年5月，她就晒过给西西示范跳水的视频，那时候西西就对跳水很感兴趣。

她带西西去上海体育科学研究所检测，那里的人说，西西的评分只有60分，不太适合跳水。

张效诚在评论区调侃自己，说自己是“奥运冠军基因破坏者”，还说自己是“冠军衣钵终结者”。

吴敏霞回复网友，不会逼着西西学跳水，只是顺着她的喜好，让她自己做选择。

西西除了跳水，还喜欢画画、跳舞，吴敏霞经常晒她的画和跳舞的视频。

西西性格很活，面对镜头一点不怯场，有时候拍视频还会主动抢镜，网友都很喜欢她，慢慢就火遍全网了。

吴敏霞分享的都是日常带娃的事，教西西跳水也不严格，不给孩子添压力。

她要是跟西西发了脾气，事后会主动跟孩子道歉，跟西西平等聊天，也会带孩子去体育博物馆。

她住在上海的普通小区里，出门很随意，经常被网友拍到带孩子去菜市场、去公园。

她跟普通妈妈一样，给孩子做辅食、送孩子上学、陪孩子做手工，一点奥运冠军的架子都没有。

有人问她，会不会让西西以后也当跳水运动员，她只说不勉强，让女儿走自己的路。

吴敏霞现在一边当教练，一边照顾两个孩子，偶尔也会参加体育相关的公益活动。

张效诚很支持她的工作，有空就帮她带孩子，两人分工很明确，一个主外一个主内。

吴敏霞说，郭晶晶算是她的育儿导师，平时会跟郭晶晶聊带娃的经验。

西西现在在上海上小学，除了正常上课，还报了自己喜欢的兴趣班。

吴敏霞带队训练的时候，西西会去训练场看她，给她送水，还会喊她“吴教练”。

吴敏霞每次提起西西，都笑得很开心，说西西是自己的骄傲，以后不管做什么，开心就好。

她不再隐瞒家庭日常，把平常的日子分享出来，反而得到了更多人的喜欢。

网友们都盼着能看到更多她们母女俩的日常。

吴敏霞还是跟以前一样低调，不管是当运动员、教练，还是当妈妈，都很认真。

她偶尔带西西去跳水馆，不是想让她当冠军，只是让孩子感受一下自己以前热爱的运动。

张效诚私下也试过跳水，站在跳板上腿会一直抖，他说这下才真正佩服吴敏霞。

吴敏霞退役后有过一段茫然期，不知道自己该做什么，是张效诚给了她很多建议。

现在的她，不用再站在跳台上争金夺银，就安安稳稳过自己的小日子，看着两个孩子慢慢长大。