李瑞英1961年出生在北京，祖籍是河南濮阳南乐县。

她出身军人家庭，高中读的是北京育英中学。

后来考上原北京广播学院播音系，也就是现在的中国传媒大学。

上学期间，她还长期训练主持儿童广播《小喇叭》。

1983年毕业后，她去了江苏电视台做新闻播音。

1986年调回北京广播学院任教，没多久就进入了中央电视台。

1987年，她第一次以央视新闻播音员的身份出现在荧屏上。

后来她开始主持《新闻联播》，一主持就是18年。

她还做过亚运会解说员，主持过《弹指一挥间》《看今朝》等节目。

2009年，她还向全世界现场解说了国庆60周年阅兵式。

她拿过不少奖，1997年当选全国最佳新闻工作者。

1998年获得全国播音作品一等奖、政府奖。

2009年，她还拿到了第七届“中国十大女杰”称号。

她还当过第九届、第十届、第十一届全国人民政协委员。

李瑞英工作特别认真，《新闻联播》1996年第一次现场直播。

领导决定让她和罗京先直播两周，开播前10分钟才拿到播出稿。

有的紧急稿子，拿到手上没时间看就要播出。

她精神长期高度紧张，经常做同一个噩梦。

梦里直播已经开始，她手里的稿子却一个字都不认识。

她会大叫一声被吓醒，后来每周去打三次羽毛球、网球减压。

这样一来，她晚上不做噩梦了，主播时也几乎没出过差错。

1997年，小平同志逝世，她和罗京连续工作30多个小时直播悼念活动。

那次她的表情、语音把握得很好，没有一点差错，还被中央领导点名表扬。

中英香港政权交接仪式，她是前方报道记者。

当时设备效果不好，她的现场应变能力被很多人佩服。

李瑞英的丈夫叫张宇燕，比她大一岁。

两人住在一个大院，还是同班同学，算是青梅竹马。

考上大学后，两人确定了恋爱关系，1987年结了婚。

张宇燕现在是中国社科院世界政治与经济研究所长，很有成就。

李瑞英在央视工作几十年，事业很成功。

可她这辈子最大的遗憾，和一通电话有关。

那时候她正在准备《新闻联播》的直播，手机放在了后台。

她母亲给她打了一通电话，她没接到。

等她直播结束，看到未接来电回拨过去时，已经晚了。

那通电话，是母亲想跟她说最后几句话。

她没来得及接，也没来得及跟母亲说上最后一句告别。

这件事，成了她心里永远的疙瘩。

后来在一次采访里，她主动提起了这件事。

她说自己这辈子做过很多事，也得到过很多认可。

唯独这件事，想起来就忍不住难过。

她工作忙，经常顾不上家里，陪父母的时间很少。

那时候总觉得，以后还有很多时间陪他们。

没想着，一通没接到的电话，就成了永远的遗憾。

很多人看到她的经历，都有共鸣。

有人说，自己也因为工作忙，错过和家人的相处。

有人说，总以为来日方长，其实很多时候没有下次。

李瑞英后来也给大家提了个醒。

工作再忙，也要记得多关注家里人。

手机尽量别关机，别错过家人的电话。

哪怕每天抽一点时间，跟父母说几句话也好。

2014年5月28日，李瑞英宣布告别《新闻联播》，正式退休。

退休后，她回到母校中国传媒大学当老师。

她把自己多年的播音经验，教给学生们。

平时不工作的时候，她就多陪家人。

她还保持着打网球、羽毛球的习惯，偶尔会被网友拍到。

照片里的她，穿着休闲运动装，挥拍击球很利落。