林志玲1974年出生，家在台湾台北，是演员、模特，也是主持人。

她早年以模特身份出道，后来转型拍戏、主持，被很多人认识。

她演过《赤壁》《刺陵》《101次求婚》等电影，人气一直很高。

她的丈夫是黑泽良平，是日本男子组合放浪兄弟的成员。

两人因合作舞台剧《赤壁~爱~》相识，2019年在台北大婚。

2023年，林志玲生下儿子，现在孩子刚好2岁。

她结婚后就很少公开露面，生活重心全放在家庭和孩子身上。

前段时间，林志玲出席一个公益活动，聊起了自己的育儿日常。

她提到，自己的儿子对环境特别敏感。

家里空气稍微差一点，孩子就会打喷嚏、揉鼻子。

到了换季的时候，孩子还容易鼻塞、不舒服。

为了照顾孩子，她慢慢摸索出一套「空气育儿经」，分享给了大家。

她每天早上起床，第一件事就是开窗通风。

通风时间控制在20分钟左右，让新鲜空气进家里。

家里会放一台空气净化器，一直开着，尤其是晚上睡觉的时候。

她不会给孩子用香味太重的洗衣液、沐浴露。

就连家里的香薰、香水，也都全部收起来了。

孩子的衣服洗完后，会放在太阳下晒干，不烘干。

她觉得太阳晒过的衣服，会更干净，也没有异味。

平时带孩子出门，她会给孩子戴口罩。

遇到雾霾天、沙尘天，就尽量不带孩子出门。

出门也会避开人多、空气不流通的地方，比如商场、地铁。

她还会给孩子多喝温水，帮助孩子滋润喉咙。

家里会种一些绿色植物，比如绿萝、多肉，帮助净化空气。

这些方法，都是她慢慢试出来的，很实用。

活动上，她还曝光了和2岁爱儿的私下互动片段。

片段里，林志玲穿着休闲装，头发随意扎着。

她蹲在地上，陪着儿子玩积木，耐心陪着孩子。

孩子手里拿着小积木，往林志玲手里递。

林志玲接过积木，跟着孩子的节奏一起搭。

还有一段片段，孩子拿着画笔，在纸上乱涂乱画。

林志玲没有阻止，就在旁边陪着，偶尔帮孩子递画笔。

孩子不小心把画笔弄到脸上，林志玲笑着帮他擦掉。

她还会陪着孩子读绘本，用中文和日文两种语言给孩子讲故事。

孩子现在处于模仿期，说话会中文、日文穿插着说。

林志玲还会用家里的废旧纸盒，给孩子做玩具。

孩子想要消防车跑道和运货卡车，她就亲手做出来，等着孩子下课玩。