朱玲玲是1958年在缅甸出生的，家里是华人做生意的。她9岁的时候，跟着父母搬到香港生活。从小就会跟人打交道，还会说好几种话，缅甸语、广东话、英语都能熟练说。高中的时候被星探发现，做过兼职模特。

1977年，19岁的朱玲玲参加香港小姐比赛，拿了总冠军。那时候的她，一下子被很多人关注，其中就有霍震霆和罗康瑞。霍震霆是霍英东的大儿子，霍家在香港是顶尖豪门。罗康瑞是鹰君集团老板的儿子，后来自己创业，身价也超过200亿。

当时霍震霆和罗康瑞都对朱玲玲有好感。霍震霆是嫡长子，有大把时间和资源追求她，开豪车请吃饭、送礼物，没多久就打动了朱玲玲。1978年，两人结婚，霍家摆了360桌宴席，还送了1000万彩礼，轰动整个香港。

嫁入霍家后，朱玲玲就退出了娱乐圈。霍家家规很严，她的一言一行都要注意，不能出错。她想自己开个珠宝店，结果刚在国外开张，就被香港媒体报道了。霍震霆知道后，把她骂了一顿，说她丢霍家的人，这事就不了了之。

霍家的珠宝，她每次戴都要打借条，用完必须还回去。她想买一枚喜欢的翡翠胸针，霍震霆说家族账户额度满了，不给买。她想帮霍家缓解产业危机，提出用自己的私人物品抵押，也被霍震霆拒绝。

后来朱玲玲听说霍震霆和别的女人有暧昧，去质问他，霍震霆只说男人都这样。这话让朱玲玲彻底心冷。2000年，她带着小儿子搬出霍家大宅，和霍震霆分居。2005年，两人正式离婚，朱玲玲没要霍家一分钱，净身出户。

其实在朱玲玲和霍震霆婚变的时候，罗康瑞就重新出现在她身边。当年朱玲玲嫁给霍震霆后，罗康瑞就娶了别人，心里却一直没放下她。听说朱玲玲要离婚，罗康瑞就和妻子离了婚，默默陪着她。

2008年，50岁的朱玲玲嫁给了60岁的罗康瑞。结婚当天，罗康瑞就把自己一半的家产转到朱玲玲名下，说要把她当原配对待。罗康瑞知道朱玲玲喜欢打羽毛球，会放下几百万的生意陪她玩。朱玲玲喜欢旅游，他就带着她去世界各地。

嫁给罗康瑞后，朱玲玲不用再守霍家的规矩，不用打借条借珠宝，想做什么就做什么。两人每周三会一起看电影，每个月末一起去做慈善，生日的时候还会互相写情书。

现在朱玲玲已经60多岁了，和罗康瑞的感情一直很好。去年刘德华演唱会，两人一起去，罗康瑞全程紧紧牵着她的手。她的三个儿子也都有自己的生活，大儿子霍启刚和郭晶晶结婚生子，生活安稳。