3月5日，一条消息冲上热搜第一：马思纯张哲轩分手。消息的来源是马思纯本人在经纪人杨天真的播客节目《天真不天真》中的一段对话。她在节目中坦言“现在是单身状态”，并分享了自己对感情和生活的态度变化。这是马思纯首次公开回应感情状况，也间接证实了此前传了近一年的分手传闻。

从“他像太阳”到“享受单身”

马思纯在节目中说话的语气很平静。她说单身状态是很舒服的一件事，并没有说没有感情就会受不了。对比20多岁时愿意用能量改变伴侣以求融合的态度，她现在更倾向于寻找天然匹配的对象，拒绝消耗式的沟通。

杨天真在节目中问她，没有感情会不会受不了。马思纯的回答很干脆：不会。她回忆过去一年事业带来的满足感和成就感，觉得已经很好，不需要一定要有人陪着才算是体验人生。

她还提到，前些年经历了身体、情绪、事业上的起伏变故之后，发现没有什么事是最重要的。现在要宽容自己，让自己高兴是挺了不起的事。

对于“恋爱脑”这个标签，马思纯也没有回避。她说自己不觉得这个词是负面词，事业爱情都没耽误。她认为自己是一个爱得很热烈、坦荡的人，希望自己的情感可以像正常人一样，可以在马路上牵手，这是自己想要的情感体验。

一段从一开始就不被看好的恋情

马思纯和张哲轩的恋情始于2021年3月。当时两人被拍到同回家里过夜，恋情曝光。

男方张哲轩是盘尼西林乐队主唱，1992年出生，比马思纯小4岁。恋情曝光后，网友的反应几乎是清一色的“快跑”。张哲轩过去被曝光的私生活争议，以及在一些综艺节目中表现出的言行，让很多人觉得他和马思纯不太般配。

但马思纯没有理会这些声音。2022年8月，张哲轩30岁生日当天，他晒出马思纯镜头下的自己，发文庆生。马思纯在评论区留言“谢谢您咧”，这是两人首次公开互动秀恩爱。

之后的两年里，两人多次被拍到同框。大理游玩、音乐节、英国旅行、见家长、马思纯开车接张哲轩，甚至传出过怀孕的消息。马思纯曾在2023年的采访中形容张哲轩“像太阳一样照亮自己”，那时候她正经历抑郁症最黑暗的日子。

转折点出现在2024年。据媒体报道，2024年6月两人因拍戏聚少离多而分手。2025年6月曾有狗仔发出两人约会的视频，但很快被粉丝指出是旧物料。2025年9月，多家媒体开始爆料两人已分手，但当事人一直没有回应。

分手早有迹象

回头看，这段感情的结束其实早有蛛丝马迹。

2024年马思纯在广西拍《侦察英雄》，三个月的大夜戏，张哲轩一次都没有探过班。同年4月她杀青回京，接机的只有助理和妈妈，而张哲轩被爆在酒吧喝到烂醉与人起冲突。到了5月，马思纯搬离了两人的合租公寓，独自带着猫咪住进顺义别墅。

社交平台上，马思纯也清空了过往与张哲轩相关的恩爱动态。

2025年，马思纯参加综艺《花儿与少年·同心季》，在节目中透露自己开始减少抗抑郁药物的用量。节目中的她状态明显好转，瘦了12斤，笑容也多了。当时就有观众感觉，她正在慢慢找回自己。

网友反应一边倒：恭喜

分手消息确认后，网友的反应很有意思。热搜话题下，评论区几乎全是“恭喜姐姐”“终于分手了”“放烟花放鞭炮”这样的留言。有人调侃说“这比她自己拿影后还让人高兴”，有人说“当年刷爆热搜的马思纯快跑终于成真了”。

这种反应背后，是很多人看着她这几年在感情里的状态，替她着急。从她为了感情半隐退，到身材发福被群嘲，再到事业停摆只活在街拍里——那个拿过金马影后的马思纯，好像消失了很长时间。

2016年，马思纯凭借电影《七月与安生》和周冬雨一起拿下金马奖影后。之后她陆续出演了多部影视作品，也凭借《左耳》中的黎吧啦一角获得过金马奖最佳女配角提名。但自从这段恋情开始，她的作品产量明显减少，更多出现在娱乐新闻的街拍里。

现在的马思纯：事业才是底气

分手后的马思纯，事业上明显在发力。

2026年央视元宵晚会，她和陈晓、斓曦等艺人共同演唱《山河吟》，国风舞台收获不少好评。她主演的作品《人之初》也在去年完成拍摄。代言方面也有新进展，资源肉眼可见地在变好。在播客节目中，马思纯还难得地谈了自己的理想型。她说自己喜欢“有少年感的爹”，解释是有担当、成熟稳重，但心里住着少年，有热血、有冲劲、有韧劲，不喜欢寡淡的状态。

对于未来的感情，她的态度是“随便”不强求。如果开始一段关系，可能会更偏向于找能结婚的人，但不会为了短暂关系妥协。她说自己现在不在意单身时期会不会更长，如果要重新选择，绝对不会答应对方“我们就在一起一两年就散”。

五年时间，她从需要太阳变成自己发光

从2021年到2026年，这段感情持续了大约五年。五年时间，足够一个人经历很多。马思纯在这五年里经历过抑郁症的低谷，经历过身材变化被群嘲，也经历过事业的低迷期。那时候她说张哲轩像太阳一样照亮她。

五年后，她在播客里说，现在事业带来的满足感和快乐，已经足够让自己感到幸福。从“被照亮”到“自己发光”，这条路她绕了远路，但总算走到了。