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溧阳天目湖两天一夜,走完彩虹公路、竹海和森林温泉

2026-07-02

天目湖的打开方式有很多种,最舒服的那种,是自己握着方向盘,沿着湖边慢慢开。

溧阳1号公路是一条365公里的景观路,路中间的红黄蓝三色标线像一道彩带,沿着湖岸和山脚铺开。这条公路把天目湖的山水、竹海、温泉和乡村连在一起,开车走一趟,不用赶时间,看到喜欢的湖湾随时靠边停。

从上海或南京开车过去,大概两三个小时,刚好够一个周末来回。

沿着彩虹公路看湖

天目湖的核心区域不小,最推荐把车开上1号公路的南线。这一段的风景很开阔,一边是天目湖的水面,远处有山影,近处有茶园和竹林。车速不用快,摇下车窗,湖风灌进来,整个人就松下来了。

沿途有几个值得停靠的地方。景詹沙河大桥的桥身设计成竖琴的形状,横跨在湖面上,从旁边的观景台看过去,视野很好。另一个是平桥石坝,这个石坝是亚洲最大的浆砌石拱坝,雨季的时候能看到瀑布从坝顶倾泻下来,水声很大,站在坝底抬头看,石坝的弧线和山体融为一体,很有冲击力。

路上还会经过一些村子,村口有卖当地水果和竹笋干的摊位,停车买一点,比在景区里买的便宜。有些村子开了咖啡馆和民宿,装修得挺别致,坐进去喝杯东西,看看窗外的田野,也是路上的乐趣。

钻进竹海避暑

南山竹海在溧阳的南部山区,从天目湖开过去大概四十分钟。这片竹海有3.5万亩,走进竹林里,空气立刻变得湿润清凉,风穿过竹叶的声音在耳边沙沙响。

进竹海不用急着爬山,景区里有地面的小火车,坐在上面穿过竹浪,两边的竹子密密匝匝,竹叶在头顶交织,像一条绿色的隧道。到寿星广场之后换乘索道,索道缓缓上升,脚下的竹林铺展开来,像一片绿色的海。山顶是吴越第一峰,站在观景台上往下看,三省交界的山峦层层叠叠,竹林一直绵延到天边。

带孩子的可以去竹海深处的熊猫馆,两只大熊猫住在那里,啃竹子的时候懒洋洋的,孩子能看好久。

温泉选在清晨

天目湖周围地热资源丰富,御水温泉藏在竹海边上,泡池散落在山坡的树丛里。大多数人习惯晚上去泡温泉,其实清晨去体验更好。天刚亮的时候,山间还有薄雾,泡在温热的泉水里,水汽和雾气混在一起,能看到光线慢慢染亮对面的山坡。周围很安静,只有水流的声音。白天泡温泉人多,晚上视线受限制,清晨这段时间人少景好,体验感高出一截。

吃鱼头汤去城区

天目湖砂锅鱼头是招牌菜,鱼汤炖得奶白,味道鲜。但景区门口那些餐厅排队很长,价格也不便宜。本地人推荐去溧阳城区或者湖边村子里的小馆子,那些地方做鱼头汤更讲究,鱼是湖里现捞的,汤炖得够火候,价格也实在。

除了鱼头,溧阳的白芹和乌米饭也值得尝。白芹脆嫩,清炒就很好吃。乌米饭是用南烛叶的汁水泡糯米蒸出来的,带着植物的清香,甜口咸口都合适。这些菜在村子里的小饭馆吃更地道,食材新鲜,做法简单,吃起来舒服。

两天一夜的走法

如果只有周末两天,可以这样安排。周六上午从家出发,中午到天目湖边上找家馆子吃饭,尝尝鱼头汤。下午开车走1号公路南线,沿途停景詹沙河大桥和平桥石坝,拍照看风景。傍晚住进靠近竹海或者湖边的温泉酒店,晚上在酒店吃饭或者去附近村子吃农家菜。

周日早上趁人少去泡温泉,泡完吃早餐,然后开车去南山竹海。坐小火车进山,换索道上山顶,在竹林里走走看看。中午下山,在景区外吃午饭,下午慢慢开车回家。整个行程不赶,核心的风景都看到了,该休息的时间也留够了。

天目湖这个地方,适合把它当成一个放松的背景板。开过彩虹公路的弯道,在竹海的凉意里站一会儿,泡着温泉看晨雾散开,这些片段凑在一起,就是一次舒服的短途旅行。不用把所有景点都跑遍,留点空白,反而更自在。

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